Spanyol merupakan negara kedua yang memiliki harapan hidup tertinggi setelah Jepang. Negara ini memiliki setidaknya lebih dari 100.000 centenarian atau orang yang hidup sehat hingga berusia 100 tahun atau lebih, menurut data sensus terbaru. Lebih dari setahun, fotografer Reuters Andrea Comas mewawancarai ratusan orang Spanyol yang panjang umur di sepanjang Asturias hingga pulau Balearic, Menorca. Data menunjukkan, harapan hidup orang yang lahir di Spanyol rata-rata 83,2 tahun. Tak berbeda jauh dengan Jepang yaitu 83,4 tahun. Menurut Comas, sebagian besar pria dan wanita Spanyol memiliki semangat hidup yang tinggi. Mereka juga sangat suka seni, mulai dari drama sampai bermain piano.Banyak juga yang menikmati bertani atau memilih untuk merawat anak cacat. "Mayoritas orang-orang tua dikelilingi oleh keluarga atau orang-orang yang mencintai mereka sehari-hari. Di sana, ikatan keluarga adalah hal yang terpenting," ujar Comas.Berikut, Comas memberikan ulasan s

Tubuh kita merupakan salah satu mesin yang paling rumit. Seperti sebuah mesin canggih, tubuh terus-menerus mengirimkan informasi tentang hal buruk yang terjadi. Seringkali, kita mengabaikan sinyal yang tubuh kita beri. Ini sesungguhnya berbahaya. Dilansir dari Brightside, berikut 10 sinyal dari tubuh yang mesti kita tanggapi secara serius. 1. Perubahan warna pada jari-jari Anda Jika Anda melihat bahwa jari-jari Anda sering berubah warna, Anda harus mewaspadai alasan serius untuk hal tersebut. Ini merupakan pertanda Anda memiliki Sindrom Reynaud. Sindrom ini merupakan suatu kondisi di mana suhu rendah menyebabkan kejang pada pembuluh darah dan menyebabkan perubahan warna kulit pada jemari. 2. Lingkaran hitam di bawah mata Lingkaran hitam di bawah mata dapat muncul jika Anda tidak mendapatkan cukup tidur. Disarankan untuk tidur setiap harinya selama 7-8 jam setiap malam. Namun, lingkaran hitam di bawah mata juga dapat menjadi pertanda anemia. Saat tubuh tidak

Biografi Jenderal Sudirman. Dikenal sebagai salah satu pahlawan Indonesia, jasa-jasanya sangat dikenang dalam memperjuangkan kemerdekaan Indonesia. Jenderal Besar Soedirman menurut Ejaan Soewandi dibaca Sudirman, Ia merupakan salah satu orang yang memperoleh pangkat bintang lima selain Soeharto dan A.H Nasution . Jenderal besar Indonesia ini lahir di Bodas Karangjati, Rembang, Purbalingga, 24 Januari 1916. Ayahnya bernama Karsid Kartawiuraji dan ibunya bernama Siyem. Namun ia lebih banyak tinggal bersama pamannya yang bernama Raden Cokrosunaryo setelah diadopsi. Ketika Sudirman pindah ke Cilacap di tahun 1916, ia bergabung dengan organisasi Islam Muhammadiyah dan menjadi siswa yang rajin serta aktif dalam kegiatan ekstrakurikuler. Kemampuannya dalam memimpin dan berorganisasi serta ketaatan dalam Islam menjadikan ia dihormati oleh masyarakat. Jenderal Sudirman merupakan salah satu tokoh besar di antara sedikit orang lainnya yang pernah dilahirkan oleh suatu revolusi. S

Cut Nyak Dhien adalah seorang wanita Pahlawan Nasional Indonesia dari Aceh yang berjuang melawan penjajahan Belanda pada masa Perang Aceh. Gambar Cut Nyak Dhien diambil dari wikipedia Biodata Nama Lengkap : Cut Nyak Dhien Tempat Lahir : Lampadang, Kesultanan Aceh Tahun Lahir : 1848 Meninggal : 6 November 1908. Sumedang, Hindia Belanda Agama : Islam Kehidupan Cut Nyak Dhien lahir pada tahun 1848 di Aceh Besar di wilayah VI Mukimm, ia terlahir dari kalangan keluarga bangsawan. Ayahnya bernama Teuku Nanta Seutia, seorang uleebalang, yang juga mempunyai keturunan dari Datuk Makhudum Sati.  Datuk Makhudum Sati datang ke Aceh pada abad ke 18 ketika kesultanan Aceh diperintah oleh Sultan Jamalul Badrul Munir. Oleh sebab itu, Ayah dari Cut Nyak Dhien merupakan keturunan Minangkabau. Ibu Cut Nyak Dhien adalah putri uleebalang Lampagar. Pada masa kecil Cut Nyak Dhien, Ia memperoleh pendidikan agama (yang dididik oleh orang tua ataupun guru agama) dan

KOMPAS.com – Jahja Daniel Dharma alias John Lie (1911-1988) adalah penyelundup ulung di laut. "Hantu Selat Malaka" julukannya. Ia satu-satunya milisi Indonesia keturunan Tionghoa yang meraih pangkat Laksamana Muda dan diberikan gelar pahlawan nasional oleh Pemerintah Indonesia. *** Doa John Lie terjawab. Februari 1946, ia dan teman-teman pelaut asal Indonesia yang bekerja di maskapai pelayaran KPM (Koninlijk Paketvaart Maatschapij) bisa pulang ke Indonesia setelah kekalahan Jepang akibat pengeboman Hiroshima dan Nagasaki pada 6 dan 9 Agustus 1945. Saat singgah di Singapura selama 10 hari, dia memanfaatkan waktu mempelajari sistem pembersihan ranjau laut dari Royal Navy di Pelabuhan Singapura . Ia juga menyegarkan ingatannya soal taktik perang laut dan peranan kapal logistik. John Lie tidak sabar ingin bergabung bersama laskar perjuangan mengusir penjajah. Dikutip dari Tionghoa dalam Sejarah Kemiliteran yang ditulis wartawan Kompas, Iwan Santosa, John Lie tidak

"Pahlawan" adalah sebuah kata benda. Secara etimologi kata "pahlawan" berasal dari bahasa Sanskerta "phala", yang bermakna hasil atau buah. Menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia, pahlawan berarti orang yang menonjol karena keberanian dan pengorbanannya dalam membela kebenaran; pejuang yang gagah berani. Pahlawan adalah seseorang yang berpahala yang perbuatannya berhasil bagi kepentingan orang banyak. Perbuatannya memiliki pengaruh terhadap tingkah laku orang lain, karena dinilai mulia dan bermanfaat bagi kepentingan masyarakat bangsa atau umat manusia.  Dalam bahasa Inggris pahlawan disebut "hero" yang diberi arti satu sosok legendaris dalam mitologi yang dikaruniai kekuatan yang luar biasa, keberanian dan kemampuan, serta diakui sebagai keturunan dewa. Pahlawan adalah sosok yang selalu membela kebenaran dan membela yang lemah. Dalam cerita perwayangan dikenal tokoh Arjuna dari Pandawa dinilai sebagai pahlawan yang membela keb

Pekanbaru adalah ibu kota propinsi Riau. Di sepanjang jalan Pekanbaru anda dapat melihat ciri khas dari adat disini yaitu para wanita yang mengenakan baju kurung sepanjang lutut. Kota Pekanbaru terkenal sebagai kota bisnis, yang memiliki 170 perkebunan sawit yang mengekspor produk mentah dan olahannya. Selain itu, Pekanbaru juga menyimpan keindahan di berbagai tempat wisata. Di bawah ini adalah beberapa tempat wisata di Pekanbaru yang sayang jika dilewatkan : Riau Fantasi Ini adalah taman rekreasi terbesar dan terlengkap di Sumatera, tempat ini juga dikenal dengan Labersa Water And Theme Park. Tempat ini luasnya hingga mencapai 6,5 hektar. Di wahana air ada berbagai jenis kolam dan papan seluncur seperti adventure pool. Di kolam juga ini terdapat menara dan ember raksasa. Selain itu juga terdapat kolam dewasa yang memiliki kedalaman 1,5 meter dan untuk kolam anak mempunyai kedalaman 30 cm dengan pancuran air.  Untuk wahana kering, ada beberapa permainan yang akan menguji adrena

Pebalap Scuderia Ferrari, Sebastian Vettel, mengapresiasi kerja keras timnya pada balapan  Formula 1  di Sirkuit Melbourne Grand Prix, Albert Park,  Australia , 26 Maret 2017. Vettel yang start dari urutan kedua berhasil menduduki podium pertama pada GP  Australia . Pebalap asal  Jerman  itu mengungguli Lewis Hamilton (Mercedes) dengan selisih waktu 9,975 detik. Kemenangan tersebut merupakan yang pertama bagi Vettel dan Ferrari sejak GP  Singapura  2015. Tak heran, sang pebalap begitu mensyukurinya. View image on Twitter  Follow Scuderia Ferrari   ✔ @ScuderiaFerrari Not a technical but rather a sporting change. Discover what’s new with Tokens:  http:// formula1.ferrari.com/en/2017-regula tion-changes-chapter-4-tokens/  … 11:00 PM - 29 Mar 2017     307 307 Retweets     1,072 1,072 likes "Rasanya menyenangkan bisa meraih kemenangan lagi. Bagi saya, kemenangan adalah obat mujarab setelah tim ini melalui periode sulit yang cuku

Petenis utama Indonesia, Christopher ‘Christo’ Rungkat (27) keluar sebagai runner-up Indonesia F4 Men’s Future Combiphar Tennis Open 2017. Pada partai final yang berlangsung Minggu (2/4), unggulan ketiga berperingkat tunggal ke-445 dunia itu harus mengakui keunggulan seeded teratas dari  Inggris , Brydan Klein. Christo kalah melalui pertarungan rubber set dengan skor 6-4 2-6 6-7(5).            “Lawan memang bermain lebih bagus dan mempunyai pengalaman jauh lebih banyak karena pernah berada di peringkat 150-an dunia,” ucap Christo usai laga berdurasi dua jam 24 menit itu.            Bagi Klein yang kini bercokol di peringkat ke-249 dunia itu, gelar di kejuaraan yang berlangsung di lapangan tenis The Sultan Hotel & Residence Jakarta itu merupakan koleksi juara tunggal ke-17 di ajang ITF Men’s Future. Dari data pertandingan, Klein berhasil menghunjamkan 17 aces alias service yang tak tertepis lawan, unggul jauh dari Christo yang hanya membuat dua. Petenis  Inggris  kelahiran  A

Ganda putra  Marcus Fernaldi Gideon / Kevin Sanjaya Sukamuljo  berhasil mempertahankan gelar juara di ajang India Open Super Series 2017. Kemenangan diraih pasangan rangking satu dunia ini usai menundukkan rekan sepelatnas, Angga Pratama/Ricky Karanda Suwardi, dalam dua game langsung, 21-11, 21-15. Gelar ini merupakan gelar beruntun yang diraih Marcus/Kevin, dua pekan sebelumnya, pasangan ini juga meraih gelar di  All England  2017 Laga final ini merupakan ulangan tahun lalu, dimana Marcus/Kevin juga naik podium juara dengan mengalahkan Angga/Ricky, dengan skor 21-17, 21-13. Marcus/Kevin kian unggul dalam rekor pertemuan dengan Angga/Ricky menjadi 4-0. “Kami selalu menikmati setiap pertandingan, itu kunci kemenangan kami,” ungkap Kevin saat dihubungi di New Delhi. “Soal stamina pasti terkuras karena jujur saja persiapan ke India Open bisa dibilang hampir tanpa persiapan. Saya juga kurang fit, masih batuk. Namun saya punya motivasi besar, saya ingin selalu bisa memenangkan

Pebalap Indonesia, Ahmad Yudhistira, mengungkapkan faktor kegagalannya dalam meraih podium pada balapan kedua seri pertama Asia Road Racing Championship (ARRC) 2017 di Sirkuit Johor,  Malaysia , Minggu (2/4/2017). Yudhistira yang turun di kelas Supersport (SS) 600 cc bersama Manual Tech Kawasaki Racing hanya finis di urutan keempat. Padahal, pemuda 23 tahun itu sempat berada di posisi ketiga. Pada lap ke-12, Yudhistira disalip oleh pebalap Indonesia dari Astra Honda Racing Team (AHRT), Irfan Ardiansyah. "Saya kehabisan grip ban belakang. Namun, saya  enjoy  karena sudah melakukan yang terbaik," kata Yudhistira saat dihubungi  KOMPAS.com melalui pesan singkat. Balapan kedua SS 600 akhirnya dimenangi oleh Taiga Hada ( Jepang ) dengan catatan waktu 24 menit 51,787 detik, diikuti Azlan Shah Kamaruzaman ( Malaysia ) di urutan kedua (+5,089 detik), dan Irfan di posisi ketiga (+12,141 detik). Sebenarnya persoalan teknis juga dialami Yudhistira pada balapan pertama SS 60

MIAMI, Kompas.com  - Roger Federer kembali mengalahkan Rafael Nadal ketika dia melibas pesaingnya itu dengan 6-3, 6-4 di final Miami Open, Minggu (3/4/2017) waktu setempat. Federer, yang sempat absen bertanding selama enam bulan karena cedera, mematahkan servis lawannya dalam setiap set untuk memastikan kemenangan keempat dia secara berturut-turut atas petenis asal Spanyol itu di lapangan keras, meski Nadal masih unggul dalam rekor pertemuan mereka 23-14. Federer kini memimpin 10-9 pertemuan mereka di lapangan tanah keras. Petenis Swiss 35 tahun ini, yang tidak memperlihatkan tanda-tanda merosot, mempertajam rekornya menjadi 19-1 pada tahun ini, menjuarai  Australia  Terbuka dengan kemenangan lima set atas Nadal, dan BNP Paribas Terbuka dengan dua set langsung atas sesama petenis Swiss Stan Wawrinka. Satu-satunya kekalahan dia yaitu di  putaran kedua  di  Dubai  saat melawan petenis  Rusia  Evgeny Donskoy. "Cara yang bagus untuk memulai tahun. Saya tidak dapat mem

10 Kuliner Aceh yang Harus Dicoba Wisatawan Hijrah Saputra  - d'Traveler  - Kamis, 17/10/2013 15:30:00 WIB Ayam Tangkap Foto Lain Untuk mereka yang akan traveling ke Aceh dalam waktu dekat ini, pastikan wisata kuliner jadi agenda liburan di sana. Kuliner apa yang harus dicoba? Ini dia 10 makanan populer di Negeri Serambi Makkah. "Ka leuh pajoh bu?" Jangan kaget kalau bertemu orang-orang di Banda Aceh dan ditanya seperti itu. 'Ka leuh pajoh bu?' atau 'Sudah makan nasi?' adalah sapaan khas yang menunjukkan keramahan masyarakat di Aceh. Kalimat itu juga merupakan salah satu cara 'Pemulia Jamee' atau memuliakan tamu bagi orang Aceh. Orang Aceh pencinta makanan, bisa dilihat dengan banyaknya jumlah tempat makan atau restoran. Mulai dari restoran yang ber-AC hingga ke kaki lima. Semua makanan yang ditawarkan menggugah selera. Makanan Aceh merupakan perpaduan berbagai kebudayaa