Postingan

Rahasia Panjang Umur Para Lansia di Spanyol Ternyata Sederhana

Gambar
Spanyol merupakan negara kedua yang memiliki harapan hidup tertinggi setelah Jepang. Negara ini memiliki setidaknya lebih dari 100.000 centenarian atau orang yang hidup sehat hingga berusia 100 tahun atau lebih, menurut data sensus terbaru.
Lebih dari setahun, fotografer Reuters Andrea Comas mewawancarai ratusan orang Spanyol yang panjang umur di sepanjang Asturias hingga pulau Balearic, Menorca.

Data menunjukkan, harapan hidup orang yang lahir di Spanyol rata-rata 83,2 tahun. Tak berbeda jauh dengan Jepang yaitu 83,4 tahun.
Menurut Comas, sebagian besar pria dan wanita Spanyol memiliki semangat hidup yang tinggi. Mereka juga sangat suka seni, mulai dari drama sampai bermain piano.Banyak juga yang menikmati bertani atau memilih untuk merawat anak cacat.
"Mayoritas orang-orang tua dikelilingi oleh keluarga atau orang-orang yang mencintai mereka sehari-hari. Di sana, ikatan keluarga adalah hal yang terpenting," ujar Comas.Berikut, Comas memberikan ulasan singka…

Jangan Abaikan, 4 Tanda Tubuh Anda dalam Bahaya

Gambar
Tubuh kita merupakan salah satu mesin yang paling rumit. Seperti sebuah mesin canggih, tubuh terus-menerus mengirimkan informasi tentang hal buruk yang terjadi.
Seringkali, kita mengabaikan sinyal yang tubuh kita beri. Ini sesungguhnya berbahaya. Dilansir dari Brightside, berikut 10 sinyal dari tubuh yang mesti kita tanggapi secara serius.
1. Perubahan warna pada jari-jari Anda
Jika Anda melihat bahwa jari-jari Anda sering berubah warna, Anda harus mewaspadai alasan serius untuk hal tersebut. Ini merupakan pertanda Anda memiliki Sindrom Reynaud. Sindrom ini merupakan suatu kondisi di mana suhu rendah menyebabkan kejang pada pembuluh darah dan menyebabkan perubahan warna kulit pada jemari.
2. Lingkaran hitam di bawah mata
Lingkaran hitam di bawah mata dapat muncul jika Anda tidak mendapatkan cukup tidur. Disarankan untuk tidur setiap harinya selama 7-8 jam setiap malam.
Namun, lingkaran hitam di bawah mata juga dapat menjadi pertanda anemia. Saat tubuh tidak memproduksi cuk…

Biografi Jenderal Sudirman

Biografi Jenderal Sudirman. Dikenal sebagai salah satu pahlawan Indonesia, jasa-jasanya sangat dikenang dalam memperjuangkan kemerdekaan Indonesia. Jenderal Besar Soedirman menurut Ejaan Soewandi dibaca Sudirman, Ia merupakan salah satu orang yang memperoleh pangkat bintang lima selain Soeharto dan A.H Nasution. Jenderal besar Indonesia ini lahir di Bodas Karangjati, Rembang, Purbalingga, 24 Januari 1916. Ayahnya bernama Karsid Kartawiuraji dan ibunya bernama Siyem. Namun ia lebih banyak tinggal bersama pamannya yang bernama Raden Cokrosunaryo setelah diadopsi. Ketika Sudirman pindah ke Cilacap di tahun 1916, ia bergabung dengan organisasi Islam Muhammadiyah dan menjadi siswa yang rajin serta aktif dalam kegiatan ekstrakurikuler.

Kemampuannya dalam memimpin dan berorganisasi serta ketaatan dalam Islam menjadikan ia dihormati oleh masyarakat. Jenderal Sudirman merupakan salah satu tokoh besar di antara sedikit orang lainnya yang pernah dilahirkan oleh suatu revolusi. Saat…

Biografi Cut Nyak Dhien Pahlawan Indonesia

Gambar
Cut Nyak Dhien adalah seorang wanita Pahlawan Nasional Indonesia dari Aceh yang berjuang melawan penjajahan Belanda pada masa Perang Aceh.



Gambar Cut Nyak Dhien diambil dari wikipedia


BiodataNama Lengkap : Cut Nyak DhienTempat Lahir : Lampadang, Kesultanan AcehTahun Lahir : 1848Meninggal : 6 November 1908. Sumedang, Hindia BelandaAgama : Islam

KehidupanCut Nyak Dhien lahir pada tahun 1848 di Aceh Besar di wilayah VI Mukimm, ia terlahir dari kalangan keluarga bangsawan. Ayahnya bernama Teuku Nanta Seutia, seorang uleebalang, yang juga mempunyai keturunan dari Datuk Makhudum Sati. 
Datuk Makhudum Sati datang ke Aceh pada abad ke 18 ketika kesultanan Aceh diperintah oleh Sultan Jamalul Badrul Munir. Oleh sebab itu, Ayah dari Cut Nyak Dhien merupakan keturunan Minangkabau. Ibu Cut Nyak Dhien adalah putri uleebalang Lampagar.
Pada masa kecil Cut Nyak Dhien, Ia memperoleh pendidikan agama (yang dididik oleh orang tua ataupun guru agama) dan rumah tangga (memasak, melayani suami, dan y…

Kisah John Lie, "Hantu Selat Malaka", Pahlawan Penyelundup Senjata...

Gambar
KOMPAS.com – Jahja Daniel Dharma alias John Lie (1911-1988) adalah penyelundup ulung di laut. "Hantu Selat Malaka" julukannya.
Ia satu-satunya milisi Indonesia keturunan Tionghoa yang meraih pangkat Laksamana Muda dan diberikan gelar pahlawan nasional oleh Pemerintah Indonesia.
***
Doa John Lie terjawab. Februari 1946, ia dan teman-teman pelaut asal Indonesia yang bekerja di maskapai pelayaran KPM (Koninlijk Paketvaart Maatschapij) bisa pulang ke Indonesia setelah kekalahan Jepang akibat pengeboman Hiroshima dan Nagasaki pada 6 dan 9 Agustus 1945.
Saat singgah di Singapura selama 10 hari, dia memanfaatkan waktu mempelajari sistem pembersihan ranjau laut dari Royal Navy di Pelabuhan Singapura. Ia juga menyegarkan ingatannya soal taktik perang laut dan peranan kapal logistik.
John Lie tidak sabar ingin bergabung bersama laskar perjuangan mengusir penjajah.
Dikutip dari Tionghoa dalam Sejarah Kemiliteran yang ditulis wartawan Kompas, Iwan Santosa, John Lie tidak segera ber…

Arti Pahlawan

"Pahlawan" adalah sebuah kata benda. Secara etimologi kata "pahlawan" berasal dari bahasa Sanskerta "phala", yang bermakna hasil atau buah. Menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia, pahlawan berarti orang yang menonjol karena keberanian dan pengorbanannya dalam membela kebenaran; pejuang yang gagah berani. Pahlawan adalah seseorang yang berpahala yang perbuatannya berhasil bagi kepentingan orang banyak. Perbuatannya memiliki pengaruh terhadap tingkah laku orang lain, karena dinilai mulia dan bermanfaat bagi kepentingan masyarakat bangsa atau umat manusia.  Dalam bahasa Inggris pahlawan disebut "hero" yang diberi arti satu sosok legendaris dalam mitologi yang dikaruniai kekuatan yang luar biasa, keberanian dan kemampuan, serta diakui sebagai keturunan dewa. Pahlawan adalah sosok yang selalu membela kebenaran dan membela yang lemah. Dalam cerita perwayangan dikenal tokoh Arjuna dari Pandawa dinilai sebagai pahlawan yang membela kebenaran…

7 Tempat Wisata Di Pekanbaru Riau Yang Menakjubkan

Gambar
Pekanbaru adalah ibu kota propinsi Riau. Di sepanjang jalan Pekanbaru anda dapat melihat ciri khas dari adat disini yaitu para wanita yang mengenakan baju kurung sepanjang lutut. Kota Pekanbaru terkenal sebagai kota bisnis, yang memiliki 170 perkebunan sawit yang mengekspor produk mentah dan olahannya. Selain itu, Pekanbaru juga menyimpan keindahan di berbagai tempat wisata. Di bawah ini adalah beberapa tempat wisata di Pekanbaru yang sayang jika dilewatkan :
Riau Fantasi
Ini adalah taman rekreasi terbesar dan terlengkap di Sumatera, tempat ini juga dikenal dengan Labersa Water And Theme Park. Tempat ini luasnya hingga mencapai 6,5 hektar. Di wahana air ada berbagai jenis kolam dan papan seluncur seperti adventure pool. Di kolam juga ini terdapat menara dan ember raksasa. Selain itu juga terdapat kolam dewasa yang memiliki kedalaman 1,5 meter dan untuk kolam anak mempunyai kedalaman 30 cm dengan pancuran air. 

Untuk wahana kering, ada beberapa permainan yang akan menguji adrenalin anda.…